3 Tips Diet Paling Ampuh di Bulan Ramadhan, Bisa Turun 10 KG Dalam Sebulan? Simak Tahapannya, Aman Dilakukan di Rumah

3 Tips Diet Paling Ampuh untuk Dilakukan Saat Bulan Puasa, Bisa Turun 10 KG Dalam Sebulan?-PublicDomainPictures/pixabay-

SITNAS.id - 3 Tips Diet Paling Ampuh di Bulan Ramadhan, Bisa Turun 10 KG Dalam Sebulan? Simak Tahapannya, Aman Dilakukan di Rumah. 

Siapa nih yang lagi diet, atau baru mulai diet? Wah, pastinya Anda belum telat untuk memulainya. Dikatakan belum telat karena sekarang masih bulan puasa. Lantas, apa hubungannya dengan bulan puasa? Tentu ada. 

Di bulan puasa ini, biasanya banyak orang yang memanfaatkan puasa mereka untuk diet. Secara puasa  kan membuat kita mengatur jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh di siang hari. Tentunya diet saat bulan puasa ini akan sangat efektif dilakukan. 

Baca juga: 3 Contoh Surat Undangan Acara Peringatan Malam Ramadhan Nuzulul Quran 2023, Cocok Buat Dijadikan Referensi Nih!

Baca juga: Masuk Desa dengan Penghargaan ADWI, Simak 5 Desa Wisata Terbaik di Magetan Beri Keindahan Alam Mempesona

×

Baca juga: Cara Aman Konsumsi Kurma Bagi Penderita Diabetes Menurut Dr Zaidul Akbar, Mudah Banget Buat Diterapin!

Nah ada beberapa tips yang harus dilakukan untuk membantu menurunkan berat badan saat puasa. Apa saja tipsnya? Simak penjelasannya berikut ini. 

Lihat tips diet saat puasa di halaman selanjutnya