Awas 3 Makanan Ini Bisa Bikin Diet Anda di Bulan Ramadhan Gagal Lho, Nomor 2 Paling Susah Buat Dihindari Sih!

Awas 3 Makanan Ini Bisa Bikin Diet Anda di Bulan Ramadhan Gagal Lho, Nomor 2 Paling Susah Buat Dihindari Sih!-RitaE/pixabay-

Makanan yang Harus Dihindari Saat Diet di Bulan Puasa

1. Makanan dan minuman manis

Nah lho, siapa di sini yang kalau buka puasa selalu minum es? Entah itu es campur, es buah, atau es berasa lainnya? Pantas saja jika angka timbangan Anda selalu ke kanan karena makanan / minuman manis ini mengandung tinggi kalori. 

Baca juga: Rekomendasi Tempat Bukber di Kota Malang Cocok Jadi Referensi Berbuka Bareng Keluarga, Pernah Coba Kesini?

Baca juga: Punya Keutamaan Luar Biasa! Inilah 3 Amalan Andalan Untuk Mengisi Malam Nuzulul Quran, Isi Kegiatan Penuh Berkah

×

2. Gorengan

Biasanya setelah berbuka, orang-orang selalu mencari sesuatu untuk dijadikan sebagai teman santainya. Banyak orang yang menjadikan gorengan ini menjadi camilannya. Padahal, 1 gorengan saja mengandung tinggi kalori. 

3. Kue kering

Jelang lebaran biasanya sudah tertata rapi kue kering di rumah Anda. Tentunya jika Anda menyomot kue tersebut, tidak hanya sekali atau dua kali saja, bahkan sampai berkali-kali kan? Tahukah Anda bahwa kue kering ini juga merupakan makanan yang sangat tinggi kalori lho. Jadi hindari ya.

Itulah makanan yang harus dihindari saat diet di bulan puasa. Semoga berhasil.***